Vad smakar en röd pomelo som
Den finns i flera sorter som är större än grapefrukt. Även om vissa sorter är saftigare än andra, är Pomelo vanligtvis mindre saftig än andra citrusfrukter. Köttet är genomskinligt och kan vara blekgult, gult, persika eller mörkrosa beroende på sorten. Pomelo sorter identifieras ofta inte i butiken. Du kan alltid försöka fråga grönsakschefen om han känner igen sorten eller färgen på Pomelonen om det verkligen är viktigt för dig.
Här jämförs han med tangelo. Pomelos skal är slät som en grapefrukt, men själva frukten är mycket större. Botaniker tror att Pomelo dök upp framför grapefrukten och att grapefrukten representerar skärningspunkten mellan Pomelo och apelsin. När den mognar byter skalet vanligtvis från grönt till gult, även om vissa gröna kan förbli på skalet även när det är som mognast.
Skalet vågar vara ganska tjockt, men när det är klippt ut är det ganska lätt att skala. Membranet mellan skivorna är väldigt hårt och samma papper, du vill definitivt ta bort det jag visar i videon. Frukterna jag hade var smaklösa med några mycket små underutvecklade kärnor. Titta på hur tjockt och svampigt skalet är! Hur smakar det? Smaken är mildare än grapefrukt-inte lika bitter, inte lika arg, men det finns definitivt likheter.
Jag tyckte också att de var mycket fastare och mindre saftiga än grapefrukt. Alla i vårt hus, unga och gamla, uppskattade smaken och konsistensen. Här är en jämförelse mellan ett Pomelo-segment och ett grapefruktsegment. Tyvärr får du ibland en gammal eller uttorkad Pomelo där köttet är mycket, mycket torrt. Ibland är det svårt att undvika, men välj alltid den tyngsta felfria kvasten du kan hitta.
Detta är en olycklig brist i att få frukt långt ifrån. Hur man väljer en bra kvast? Jag gillar att ge några tips om hur du väljer bra pomelos, men kom ihåg att när du bor i ett land där det inte finns någon som oss. Resor och lagring är envist involverade i färskvaror. Men det är fortfarande värt ett försök! Här är mina bästa tips för att välja den bästa Pomelonen: tänk på säsongen.
Du kommer förmodligen att få de bästa resultaten i mitten av februari säsongen. Om det redan är i April i en Pomelo kan det vara en Pomelos som har lagrats ett tag. Se till att skalet är slätt och fritt från fläckar. Det är troligt att skalet kommer att ha en grön nyans, det är normalt för vad smakar ens röd pomelo som och betyder inte nödvändigtvis att det är Underkläder.
Men var försiktig om det är för grönt. Känn om det finns mjuka fläckar och undvik dem. Håll och jämför Pomelos. Leta efter den som känner sig tyngst, det är nog saftigt! Gå bortom mitten av vägen när det gäller storlek och färg. När du tar din Pomelo hem, håll den på disken i högst dagar. Dessutom innehåller Pomelos lykopen, en anti-inflationär antioxidant som finns i tomater.
Många av fördelarna med Pomelos, såsom deras anti-aging och hjärthälsa egenskaper, beror på deras höga antioxidantinnehåll. Sammanfattning: Pomelos innehåller höga halter av antioxidanter, inklusive vitamin C, Naringin, Naringin och lykopen, vilket kan ge olika hälsofördelar. Pomelo kan främja hälsa i hjärthälsa, kan främja hjärthälsa genom att sänka kolesterol och triglycerider, två fetter i blodet som har kopplats till hjärtsjukdomar.
I en annan studie fann man att Pomelo kan minska dessa fetter i blodet, vilket förhindrar att kolesterol absorberas fullständigt i maten. Men mer forskning behövs för att människor ska kunna bestämma sambandet mellan Pomelofrukter och hjärthälsa. Du bör undvika Pomelo om du tar statinmedicin mot högt kolesterol. Liksom druvföreningar innehåller de Pomeloföreningar som kallas furanokumariner, vilket kan påverka statinmetabolismen.
Återuppta: Pomelo-extrakt har visat sig minska blodfettnivåerna i djurstudier, men mer forskning behövs för människor. Om du tar ett statinläkemedel bör du undvika Pomelo. Pomelo frukter kan ha anti-aging egenskaper på grund av dess höga antioxidantinnehåll kan Pomelo ha anti-aging effekter. Antioxidanter, inklusive C-vitamin, kan hjälpa vad smakar en röd pomelo som att förhindra hudskador orsakade av skadliga fria radikaler och hjälpa dig att behålla ett ungdomligt utseende.
Pomelo kan också minska bildandet av progressiva glykeringsprodukter orsakade av höga blodsockernivåer. Utökade glykationsprodukter kan bidra till åldrande genom att orsaka missfärgning av huden, dålig blodcirkulation, syn och njurproblem - särskilt hos personer med typ 2-diabetes. Det föreslås dock för dig: ris: näring, fördelar och nackdelar i en provrörsstudie visade det sig dock att Pomelo-extrakt signifikant minskade mängden vanliga glykeringsprodukter som bildades efter exponering för socker.
Dessutom är den eteriska oljan från Pomelo-skalet rik på antioxidanter och kan minska produktionen av melanin i huden, vilket kan hjälpa till att förhindra missfärgning och solfläckar.
Återuppta: Pomelo kan ha anti-aging egenskaper på grund av dess antioxidantinnehåll och förmåga att minska bildandet av avancerade glykatprodukter. Pomelo kan vara antibakteriell och fungicid. Pomelo kan också ha antibakteriella och fungicida egenskaper, även om de flesta studier av dessa effekter har använt eteriska oljor från Pomelo skal.
I en provrörsstudie minskade Pomelo eterisk olja bakterietillväxt på mjuka kontaktlinser. En annan studie noterade att eterisk olja från Pomelo dödade Penicillium Expansum, en svamp som kan producera ett skadligt neurotoxin mer effektivt än olja från apelsin, lime eller citron. Även om frukter kan skryta med några av dessa antibakteriella och fungicida egenskaper behövs mer forskning.
Eftersom eteriska oljor är mycket koncentrerade bör du inte ta dem, och de ska spädas ordentligt innan de appliceras på huden. Återuppta: eteriska oljor från Pomelo är antibakteriella och fungicida. Men mer forskning behövs för att förstå om frukter har dessa fördelar. Pomelo kan bekämpa cancerceller, vilket Pomelo också kan hjälpa till att döda cancerceller och förhindra spridning av cancer.
En studie av möss visade att Pomelo skal extrakt hämmar tumörtillväxt, stärker immunsystemet och dödar cancerceller. I en liknande studie noterades att Pomelo - bladextrakt dödade hudcancerceller hos möss. Dessutom har Naenenin - en av de viktigaste antioxidanterna i Pomelo - visat sig döda cancerceller i prostata och bukspottkörtel och sakta ner spridningen av lungcancer in vitro-studier.
Men mer forskning behövs för att människor ska kunna förstå effekterna av Pomelo på cancer. Slutligen är det viktigt att komma ihåg att Pomelo frukter innehåller mycket färre mängder av dessa potentiellt cancerframkallande föreningar än de koncentrerade formerna som vad smakar en röd pomelo som i forskning. Återuppta: Extrakt från Pomelo skal och blad har visat sig vara döda cancerceller och förhindra spridning av cancer in vitro-studier.
Men mer forskning behövs för att människor ska förstå hur Pomelofrukter påverkar cancer. Pomelo frukter är lätta att lägga till din kost. Pomelo är lätt att lägga till i din kost.